[小児歯科]卒乳の時期は時期はいつ? 母乳をやめる時期

母乳のやめる時期

・母乳をやめる時期。卒乳は?
・国によっては2歳でやめる国があるけど?
・雑誌に5歳までって記事が。。。
・まとめ

母乳をやめる時期。卒乳は?

日本の食生活を考えた場合は1歳半位を目安に卒乳していきます。理由は虫歯のリスクが高くなるからです。
1歳半になったからと言ってスッパといきなりやめる必要はありませんが、徐々に減らしていきます。細かい時期は個人差があるのでなんともいえませんが、時期としては1歳半位が良いと言われています。
逆に早めの時期としては1歳以降が良いと言われています。
早すぎると腸への働き効果が出る前にやめてしまうので、若い時は下痢になりやすく、特に40代男性で腸のポリープの頻度が上昇する報告が上がっています。
逆に長すぎると虫歯のリスクが上がっていきます。

国によっては2歳でやめる国があるけど?

上記でも「日本の食生活を考えた場合」と表現しましたが、2歳前後でやめる国では食生活が全く違います。日本の場合は味付けに調味料を使用しますが、2歳前後でやめる国は例えばブロッコリーでも蒸したままののまま与えます。
食われるお砂糖類の量が全く違います。そのためリスクが全く違うので、日本の食生活で、他国の風習を見習うのは矛盾してしまします。ですので食生活、風習の違いで卒乳の時期が変わってきます。
ですので厳密に言ってしまうと卒乳の時期はそこ子が置かれている環境に大きく依存する事になります。実際食生活が欧米化していき味付けの濃い物が増えてきているのも事実です。
味覚の発達に伴いより強い刺激を求めますので、食生活の多様化でお口の中に食べ物が残っている状態で母乳を飲んで寝たケースでは虫歯のリスクが高くなります。

雑誌に5歳までって記事が。。。

上記で食生活の事は理解してもらったと思います。次に考える点としては母乳としての栄養価について考えて下さい。一般的に母乳としての栄養の価値は3歳くらいまでと言われています。別の意味で一人っ子のお子さんの出産で5歳まで母乳を出せるかという問題もありますが、兄弟がいる場合は可能かも知れません。
本題に戻りますが、5歳まで母乳が必要というのは栄養価でなく別の目的が考えられます。つまり精神的な安定を求めての母乳となります。逆にその子がそのような状況にあることも考えなくてはいけなくなります。
そこから脱する日常生活を見直すのも良いかもしれません。

まとめ

卒乳時は1歳半を目安にすると良いです。個人差があるのでピッタリにやめなくてはならないという意味では無いです。あくまでも目安です。
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