[小児歯科]卒乳の時期は時期はいつ？　母乳をやめる時期

日本の食生活を考えた場合は１歳半位を目安に卒乳していきます。理由は虫歯のリスクが高くなるからです。

１歳半になったからと言ってスッパといきなりやめる必要はありませんが、徐々に減らしていきます。細かい時期は個人差があるのでなんともいえませんが、時期としては１歳半位が良いと言われています。

逆に早めの時期としては１歳以降が良いと言われています。

早すぎると腸への働き効果が出る前にやめてしまうので、若い時は下痢になりやすく、特に４０代男性で腸のポリープの頻度が上昇する報告が上がっています。

逆に長すぎると虫歯のリスクが上がっていきます。

上記でも「日本の食生活を考えた場合」と表現しましたが、２歳前後でやめる国では食生活が全く違います。日本の場合は味付けに調味料を使用しますが、２歳前後でやめる国は例えばブロッコリーでも蒸したままののまま与えます。

食われるお砂糖類の量が全く違います。そのためリスクが全く違うので、日本の食生活で、他国の風習を見習うのは矛盾してしまします。ですので食生活、風習の違いで卒乳の時期が変わってきます。

上記で食生活の事は理解してもらったと思います。次に考える点としては母乳としての栄養価について考えて下さい。一般的に母乳としての栄養の価値は３歳くらいまでと言われています。別の意味で一人っ子のお子さんの出産で５歳まで母乳を出せるかという問題もありますが、兄弟がいる場合は可能かも知れません。

本題に戻りますが、５歳まで母乳が必要というのは栄養価でなく別の目的が考えられます。つまり精神的な安定を求めての母乳となります。逆にその子がそのような状況にあることも考えなくてはいけなくなります。

そこから脱する日常生活を見直すのも良いかもしれません。

卒乳時は１歳半を目安にすると良いです。個人差があるのでピッタリにやめなくてはならないという意味では無いです。あくまでも目安です。