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赤ちゃんの口腔体操で飲み込みや嚥下機能を向上!小児歯科がアドバイス

目次

はじめに

赤ちゃんの口腔体操は、飲み込みや嚥下機能の向上に役立ちます。この記事では、口腔体操の重要性や、赤ちゃんの口腔体操方法、そして小児歯科がアドバイスする注意点について解説します。まずは口腔体操の重要性から見ていきましょう。

口腔体操の重要性

嚥下機能の向上

口腔体操を行うことで、赤ちゃんの嚥下機能が向上します。嚥下機能が良好な状態になることで、食べ物や唾液をしっかりと飲み込むことができ、窒息や誤嚥性肺炎のリスクを減らすことができます。

飲み込み機能の向上

また、口腔体操は飲み込み機能の向上にも繋がります。赤ちゃんが飲み込み機能を向上させることで、離乳食や固形食にスムーズに移行できるようになります。

次に、赤ちゃんの口腔体操方法について解説します。

赤ちゃんの口腔体操方法

やさしいマッサージ

赤ちゃんの口腔体操には、やさしいマッサージが効果的です。まず、清潔な手で赤ちゃんの頬やあごを優しく撫でるようにマッサージしましょう。次に、上下の歯茎を指で軽くなでるように刺激します。これにより、赤ちゃんの口の筋肉が刺激され、嚥下機能や飲み込み機能が向上します。

おもちゃや指での刺激

おもちゃや指を使って、赤ちゃんの舌や口の中を刺激することも効果的です。口の中に適したおもちゃを使って、舌の動きを促しましょう。また、親指を使って舌を軽く押すような刺激も効果的です。ただし、赤ちゃんが嫌がる場合は無理に行わず、様子を見ながら行ってください。

小児歯科がアドバイスする注意点

力の加減に注意

口腔体操を行う際は、力の加減に注意しましょう。赤ちゃんの口の中はデリケートであり、強い刺激は痛みを与えることがあります。優しく、丁寧に行うことが大切です。

体調を見ながら行う

赤ちゃんの体調によっては、口腔体操が苦手な場合があります。体調が悪い時や、泣いている時には無理に行わず、落ち着いた状態で行いましょう。また、赤ちゃんが嫌がる場合は、無理に続けずに一度やめてみてください。

まとめ

赤ちゃんの口腔体操は、飲み込みや嚥下機能の向上に役立ちます。やさしいマッサージやおもちゃ、指での刺激が効果的ですが、力の加減や体調を見ながら行うことが重要です。小児歯科のアドバイスを参考に、赤ちゃんの成長をサポートしましょう。

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この記事を書いた人

歯科大学卒業後、小児歯科を専攻として大学院を卒業し博士(歯学)号を取得。大学の小児歯科教室で教員を務めた後、地元で小児歯科を専門として開業しつつ、大学の非常勤講師(小児歯科)に任命中。小児歯科学会の認定医、専門医試験に合格して現在は専門医の資格を所有。小児歯科を専門とした歯科医師です。

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